赠人玫瑰、手有余香：旅院开展心理健康专题讲座

为进一步了解旅游学院学生心理状况，培养学生阳光自信的心态、健全的人格，2023年4月27日19:00，旅游学院于外经楼501虚拟仿真实验室开展了心理健康专题讲座。该讲座由旅游学院党委副书记何琳老师主讲，班级心理委员、学生党员、班委以及寝室长到会参加，共同开启了一场生趣的心灵之旅。

会议伊始，何琳老师向各位同学介绍了心理健康的标准、常见的心理问题及应对方法，并宣传心理热线： 966525江西省社会心理援助热线及18970987605 校内心理热线，。

何书记希望同学们能够认真理解本次讲座的所讲所学“赠人玫瑰，手留余香”，在帮助他人中，获得自我的成长；在自我成长中，团结带领大家，共同面对成长中的问题。

压力是生活中无可避免的一部分，当我们害怕自己无法应对改变，挑战或无法满足自己的需求时，我们会倍感压力。我们应正视压力，调整心态，并积极寻求他人帮助。正如何老师讲座中所言：“我们要努力成为完整的、健康的、充满活力的，而不是一味追求完美”。

（供稿：周欣瑞；摄影：王恒宇；审稿：曹根、何琳）